Hospital Sant Joan de Déu Barcelona

Guía metabólica

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Pautas de alimentación

  • Menú controlado en proteínas. Consejos para viajes, salidas de fin de semana.
    Ocio y deportes, Pautas de alimentación

    Si se organiza una salida de varios días se pueden llevar los productos especiales como la pasta, el arroz o el pan, entre otros, y pedir que le elaboren el plato con estos ingredientes.

    Sugerencias de platos para utilizar los productos especiales:

    • Paella de verduras.
    • Macarrones a la napolitana.
    • Tostadas de pan especial con escalibada.
    • Ensalada fría de arroz o pasta.
    • Cuscús de verduras.

     

  • Menú controlado en proteínas. Consejos para el restaurante.
    Ocio y deportes, Pautas de alimentación

    Al realizar comidas fuera de casa es necesario mantener las mismas pautas de alimentación, por lo que es importante saber escoger el menú.

  • Menú controlado en proteínas. Mesa familiar.
    Pautas de alimentación

    La planificación de la comida familiar requiere tres puntos indispensables:

  • Cómo aumentar el aporte calórico de la dieta. Ilustración: Joana Demestre
    Pautas de alimentación

    Existen varias técnicas para cocinar un alimento y, según el procedimiento de cocción empleado, se pueden aumentar o disminuir calorías, que van a enriquecer o empobrecer el plato.

    Enriquecer con alimentos naturales

    Sopas, cremas y purés

  • Básculas de precisión
    Pautas de alimentación

    Encontrar una báscula adecuada para pesar medicamentos con precisión no siempre es tarea fácil. Además, este tipo de báscula normalmente tiene un precio elevado, ya que se considera material muy especializado.

    La Associació Catalana PKU-ATM nos ha proporcionado los datos de un establecimiento en Barcelona dónde se pueden adquirir básculas de precisión (0,1g) a un precio razonable.

  • Pautas de alimentación
    • Desde pequeño enseñe a su hijo los alimentos permitidos y no permitidos. Por ejemplo, eduquemos jugando: escoja un sitio de la casa donde pegar dos cartulinas grandes a la vista, una verde y otra roja. El niño debe escoger los alimentos que puede comer y los colocará en el lado verde de permitido, desde pequeño crecerá con ese concepto. Repítalo en los alimentos prohibidos.
  • Padres, familias y PKU. Ilustración: Joana Demestre
    Pautas de alimentación

    Si usted habitualmente NO consume frutas y verduras, incorpore diariamente estos alimentos en su dieta.

  • La importancia de la alimentación saludable
    Pautas de alimentación

    El principal factor exógeno que contribuye al normal crecimiento y desarrollo del niño es la alimentación. Por ello, cobra importancia el ofrecer al niño una dieta equilibrada y variada que contenga todos los nutrientes necesarios para el buen funcionamiento del organismo.

    A lo largo de los años, la relación nutrición-salud se ha ido consolidando hasta confirmar que los estilos de vida y los hábitos alimentarios son capaces de prevenir y mejorar la situación clínica de algunas enfermedades como cardiopatía isquémica, hipercolesterolemia, diabetes, cáncer, obesidad, etc.

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